อาหาร

ข้าวสตูว์ไก่
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวสตูว์ไก่
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวสตูว์ไก่
465
Calories
ข้าวสตูว์ไก่

ข้าวสตูว์ไก่

465 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 465 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
166 นาที
ปั่นจักรยาน
97 นาที
วิ่ง
73 นาที
ว่ายน้ำ
52 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ข้าวสตูว์ไก่
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 465
Fat 0 g (65 g)*
Carbohydrate 0 g (300 g)*
Protein 0 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ประเมินโดยFit-D